Le Karaté Club de Metz organise un stage de Body Karaté le samedi 25 janvier.
Vous voulez découvrir une activité dynamique, qui mélange techniques de karaté et musique rythmée, sans contact le tout dans une ambiance conviviale.
Cardio, renforcement musculaire, assouplissements, vous apprendrez à frapper dans le vide en musique, pour gagner en confiance et se révéler, se sentir bien dans sa peau et décompresser.
Rejoignez-vous !!
https://www.facebook.com/isabelle.vuidart/videos/3081222025250567/?t=6
